कॉलेज परिसरों पर मानसिक स्वास्थ्य संकट

कॉलेज परिसरों में स्वास्थ्य संकट है और यह कोविड-19 नहीं है।

जैसे ही 2020 सेमेस्टर का पतन करीब आया, कॉलेज के छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य संकट की चेतावनी दी गई। कमजोर कॉलेज के छात्रों पर सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, राजनेताओं और कॉलेज प्रशासकों ने मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को बढ़ाते हुए गंभीर प्रतिबंध लगाए। 

एक साल बाद, जैसा कि मानसिक बीमारी और आत्महत्या की खबरें आती हैं, नेता कोविड-19 के प्रतिबंधों पर लाखों खर्च करना जारी रखते हैं, जबकि मानसिक स्वास्थ्य संकट के लिए केवल जुबानी सेवा करते हैं। 

एक कॉलेज प्रशिक्षक के रूप में, मैंने देखा है कि COVID-19 प्रतिबंध छात्रों को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। 2020 के पतझड़ के दौरान, एक छात्रा ने कक्षा में उपस्थित होने में असमर्थता जताते हुए मुझसे संपर्क किया क्योंकि उसकी रूममेट का कोविड-19 टेस्ट पॉज़िटिव आया था। 

कॉलेज के नेताओं को कई ईमेल के बाद, हमने पाया कि उसके दो नकारात्मक परीक्षण करने के बाद भी उसे लगातार 24 दिनों तक क्वारंटाइन में रहना था। अनिवार्य संगरोध उसके जीवन के लगभग एक महीने के लिए जिम्मेदार है; उसके सेमेस्टर का 20%। 

जबकि 2021 में संगरोध नियम कम गंभीर हैं, सार्वजनिक स्वास्थ्य और कॉलेज प्रशासक अभी भी हैं की आवश्यकता होती है 5-7 दिनों के लिए संगरोध यदि कोई छात्र किसी ऐसे व्यक्ति का "निकट संपर्क" है जिसने सकारात्मक परीक्षण किया है। इस साल, मेरे कई छात्रों को हफ्ते भर का क्वारंटीन, दो या तीन बार, सहने के लिए मजबूर होना पड़ा। नेताओं को छात्रों पर इस तरह के गंभीर प्रतिबंधों को थोपना बंद कर देना चाहिए क्योंकि वे गंभीर मानसिक स्वास्थ्य लागत के साथ आते हैं।

कई रिपोर्ट्स ने 2020 की गर्मियों और गिरावट के दौरान राजनेताओं और कॉलेज प्रशासकों के लिए चेतावनी के संकेत के रूप में कार्य किया। सक्रिय दिमाग, युवा लोगों में मानसिक स्वास्थ्य और आत्महत्या के बारे में जागरूकता बढ़ाने के घोषित मिशन के साथ एक राष्ट्रीय गैर-लाभकारी संगठन, संकेत दिया महामारी प्रतिबंध मानसिक बीमारी को बढ़ा रहे थे। 

संगठन ने ए प्रकाशित किया सर्वेक्षण सितंबर 2020 में कॉलेज के छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जहां 75% से अधिक उत्तरदाताओं ने बताया कि महामारी शुरू होने के बाद से उनका मानसिक स्वास्थ्य खराब हो गया था। यह पूछे जाने पर कि किस तरह से उनके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ा है, 76% की रिपोर्ट "अकेलापन या अलगाव।" यह पूछे जाने पर कि "सबसे अधिक तनावपूर्ण" क्या रहा है, छात्रों की शीर्ष प्रतिक्रिया "डिस्कनेक्ट महसूस करना" थी। यह सर्वेक्षण अगस्त 2020 के अनुरूप था रिपोर्ट सीडीसी से दिखा रहा है "मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति विशिष्ट आबादी, विशेष रूप से युवा वयस्कों को प्रभावित कर रही है ..." 

जैसे-जैसे चेतावनी के संकेत बढ़ते गए, राजनेताओं और कॉलेज प्रशासकों ने अपने छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य पर COVID-19 शमन को प्राथमिकता दी। इसलिए, इस साल मानसिक बीमारी की लहर में कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए। हाल ही में छात्र आत्महत्या की खबर डार्टमाउथ कॉलेज, पश्चिम वर्जीनिया विश्वविद्यालय, तथा सेंट लुइस यूनिवर्सिटी कई व्यापक रूप से प्रचारित मौतों के अलावा उत्तरी केरोलिना विश्वविद्यालय अंत में समस्या के बारे में बात करने वाले नेता हैं। ए बिल हाल ही में कांग्रेस में पेश किया गया था जिसका उद्देश्य कॉलेज के छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य का अध्ययन करने के लिए एक आयोग बनाना है। 

हालाँकि, बिल, उन नेताओं की लापरवाही को छिपाने के लिए एक मात्र दिखावा है, जिन्होंने COVID-19 शमन पर लाखों खर्च किए, जबकि छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ता रहा। राजनेता और कॉलेज प्रशासक कमजोर लोगों को प्रभावी ढंग से अलग करते हैं (पहले से ही भारी जोखिम विकसित करने के लिए मानसिक बीमारी) मित्रों और परिवार से एक समय में दिनों या सप्ताहों के लिए। यह अच्छी तरह से प्रलेखित है कि कॉलेज के छात्र मानसिक बीमारी के विकास की चपेट में हैं। 

कॉलेज के छात्रों के लिए मनश्चिकित्सीय अस्पताल में भर्ती हैं चावल पिछले दो दशकों में 300% और हजारों मर जाते हैं हर साल आत्महत्या से औसत पुरानी मानसिक बीमारी के लिए शुरुआत की उम्र मध्य-किशोरावस्था से लेकर शुरुआती बिसवां दशा तक है, और दूसरी अग्रणी है मौत का कारण इस आयु वर्ग के लिए है आत्महत्या. कॉलेज के छात्रों में मानसिक बीमारी और आत्महत्या एक ज्ञात स्वास्थ्य समस्या है। राजनेताओं, विश्वविद्यालय प्रशासकों, और अन्य नेताओं के उद्देश्यों और निर्णयों का अध्ययन करने के लिए एक विधेयक पेश करना अधिक मददगार हो सकता है जो इस तरह के हानिकारक प्रतिबंध लगाते हैं और जब वे इसका पालन नहीं करते हैं तो छात्रों को धमकाते हैं। 

महामारी के दौरान विश्वविद्यालय के नेताओं के कार्य और शब्द चिंताजनक रहे हैं। कॉलेज के छात्र जो प्रतिबंधों का पालन करने में विफल रहे, उन्हें सार्वजनिक रूप से शर्मिंदा किया गया, जिसे "के रूप में वर्णित किया गया"स्वार्थीया "तांबे का," और उनके व्यवहार हैं दोषी ठहराया उनके पूरे समुदाय के स्वास्थ्य के लिए। प्रमुख हस्तियों और समाचार आउटलेट्स ने प्रतिबंधों को "के रूप में खारिज कर दिया"असुविधाजनक"और यहां तक ​​कि उन्हें बुलाया"छोटे बलिदान". 

कुछ विश्वविद्यालय प्रशासकों ने इस भावना को प्रतिध्वनित किया है, छात्रों को अनुपालन करने के लिए कहकर उनके साथ छेड़छाड़ करना है परोपकारी. नेताओं के शब्दों और नीतियों ने शर्म, अलगाव और वियोग को जन्म दिया है, जो सभी मानसिक बीमारी और आत्महत्या को बढ़ावा देते हैं। कॉलेज परिसरों में वर्तमान मानसिक स्वास्थ्य संकट की जिम्मेदारी आंशिक रूप से उन नेताओं पर आती है जिन्होंने इस तरह के गंभीर प्रतिबंध बनाए और लागू किए। 

छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य पर धमकी भरे ईमेल, डोर चेकर्स, अनिवार्य परीक्षण, लंबी संगरोध, Plexiglas बाधाओं, सफाई की आपूर्ति में वृद्धि और मोबाइल ट्रैकिंग ऐप्स को प्राथमिकता दी गई है। यह बाढ़ के समुद्र तट की अनदेखी करते हुए रेगिस्तान में तटबंध और बांध बनाने जैसा है। छात्र COVID-19 की तुलना में मानसिक बीमारी से कहीं अधिक गंभीर जोखिमों का सामना कर रहे हैं। जबकि वायरस 2020 में नया हो सकता है, कॉलेज के छात्रों में मानसिक बीमारी और आत्महत्या के जोखिम नहीं थे। कॉलेज प्रशासकों को ध्यान केंद्रित करना चाहिए और संसाधनों को प्राथमिकता देनी चाहिए जहां यह मायने रखता है।  

छात्रों और परिवारों को यह सुनने की जरूरत है कि ठीक होने की उम्मीद है। मानसिक बीमारी एक स्वास्थ्य समस्या है जिसका इलाज दवा और परामर्श से किया जा सकता है। मानसिक बीमारी सहित सभी बीमारियों के कारण न केवल किसी व्यक्तिगत विफलता के कारण होते हैं, बल्कि खराब नीतियों, कम संसाधनों और अन्य सामाजिक संरचनाओं से भी हो सकते हैं। 

जो पीड़ित हैं, उनके लिए स्वयं को दोष न दें। मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का इलाज संभव है और रिकवरी संभव है! आप महत्वपूर्ण हैं, आपका मानसिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको अपने कॉलेज या विश्वविद्यालय से क्या संदेश मिलता है, आप अकेले रहने के लायक नहीं हैं। 

यदि कोई भावनात्मक संकट का सामना कर रहा है या आत्महत्या के विचार कर रहा है, तो निःशुल्क, 24/7, गोपनीय सेवाएँ उपलब्ध हैं। विशेष रूप से COVID-19 से संबंधित भावनात्मक समर्थन के लिए आपदा संकट हेल्पलाइन (800-985-5990) पर कॉल करें, या 66746 पर TalkWithUs संदेश भेजें। आत्मघाती संकट का अनुभव करने वालों के लिए राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफ़लाइन (800-273-8255) पर कॉल करें, या संदेश भेजें संकट टेक्स्ट लाइन (होम को 741741 पर टेक्स्ट करें)। जो लोग एलजीबीटीक्यू समुदाय के हिस्से के रूप में पहचान करते हैं, वे ट्रेवरलाइफलाइन (866-488-7386) पर कॉल करें या 678-678 पर START टेक्स्ट भेजें। जो दिग्गज संकट में हैं, वे वेटरन्स क्राइसिस लाइन (800-273-8255 और 1 दबाएँ) पर कॉल करें या 838255 पर टेक्स्ट करें। चिंता, तनाव, भय, अलगाव या अन्य कठिन भावनाओं वाले फ्रंटलाइन कार्यकर्ताओं के लिए 741741 पर फ्रंटलाइन टेक्स्ट करें।