सामाजिक अलगाव सामाजिक स्तनधारियों के लिए बुरा - कौन जानता था?

प्रेयरी वोल्स अकेले जीवन से गुजरने के लिए नहीं थे। उन लोगों के लिए जिन्हें एक से मिलने का सौभाग्य नहीं मिला है, एक प्रैरी वोल उत्तरी अमेरिका के मध्य भागों के घास के मैदानों के लिए एक छोटा कृंतक मूल निवासी है और उग्र आत्माओं के साथ गलत दिखने वाले गेरबिल्स के रूप में सबसे अच्छा है। कोयोट्स, बाज और अनगिनत अन्य जंगली जीवों का एक पसंदीदा स्नैक, एथोलॉजिस्ट और न्यूरोसाइंटिस्ट द्वारा प्रेयरी वोल भी प्रिय है। आमतौर पर स्तनधारियों में दुर्लभ माने जाने वाले व्यवहारों में उनकी व्यस्तता के कारण - अर्थात् सामाजिक एकरसता और द्विमाता-पिता की देखभाल - उन्हें माना जाता है उत्कृष्ट मॉडल जीव सामाजिक व्यवहार के जीव विज्ञान में रुचि रखने वालों के लिए।

वर्षों से शोधकर्ताओं ने इन व्यवहारों को प्रभावित करने वाले तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र को बेहतर ढंग से समझने के लिए प्रेयरी वोल का अध्ययन किया। समय के साथ, अंततः कुछ लोग पूछने लगे कि क्या होगा यदि आप इन अत्यधिक सामाजिक कृन्तकों में से एक को ले लें और उसे अलग-थलग कर दें।

प्रेयरी वोल पर इसका क्या व्यवहारिक और शारीरिक प्रभाव होगा? मनुष्यों के संबंध में इस तरह के प्रयोगों से कितना अतिरिक्त अनुमान लगाया जा सकता है? मित्रविहीन बच्चे के लिए परिणामों का क्या अर्थ होगा? अधेड़ उम्र का वयस्क एक ऐसी दुनिया से जुड़ने के लिए संघर्ष कर रहा है जहाँ वियोग आदर्श है? विधवा या विधुर? भूले हुए वरिष्ठ?

जब शोधकर्ताओं ने प्रैरी वोल्स पर सामाजिक अलगाव प्रयोग किए, तो परिणाम बता रहे थे, लेकिन आश्चर्यजनक नहीं थे। संक्षेप में, ये सामाजिक प्राणी तनावपूर्ण के बजाय अलगाव में जीवन पाते हैं। उस पार अनेक प्रयोगों, एक साथी या यहां तक ​​कि एक समान-लिंग वाले सहोदर के साथ विरोध के रूप में, अलगाव में रखे गए प्रेयरी वोल्स, है प्रदर्शन किया चिंता और अवसाद के व्यवहारिक संकेत, अनियमित तनाव प्रणाली, और असामान्य कार्डियोवैस्कुलर कार्यप्रणाली। कभी-कभी उन्होंने के लक्षण प्रदर्शित किए प्रतिरक्षा प्रणाली की शिथिलता बहुत। काम की इस पंक्ति में मेरे अपने योगदान ने सुझाव दिया कि वे भी हो सकते हैं गड़बड़ी प्रदर्शित करें उनके चयापचयों और आंत माइक्रोबायोम के लिए पूर्व-मधुमेह या टाइप 2 मधुमेह का भी संकेत मिलता है।

मनुष्यों में, हम समान पैटर्न देखते हैं, हालांकि सामाजिक अलगाव के स्वास्थ्य परिणामों पर लोगों के डेटा की व्याख्या पशु डेटा की व्याख्या करने की तुलना में थोड़ी पेचीदा होती है। विस्तारित अवधि के लिए लोगों को अलग-थलग करना आमतौर पर स्पष्ट कारणों से अनैतिक माना जाता है, इस प्रकार उचित प्रयोगों को छोड़ दिया जाता है। साथ ही, मनुष्यों के लिए, सामाजिक अलगाव की वस्तुनिष्ठ अवस्थाओं और अकेलेपन के व्यक्तिपरक अनुभवों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है।

जंगल में अकेला रहने वाला व्यक्ति जो प्रति माह एक बार शहर में बातचीत के लिए जाता है, उन्हें सार्थक लगता है, वह एक बड़े शहर में रहने वाले व्यक्ति की तुलना में कम अकेला हो सकता है जो हर दिन एक कार्यालय में जाता है जहां वह अपने आसपास के लोगों से अलग-थलग महसूस करता है। फिर भी, एकाकी मनुष्यों में इसके होने का खतरा अधिक देखा गया है अवसाद और चिंता, कोरोनरी हृदय रोग और स्ट्रोक, तथा टाइप करें 2 मधुमेह. सामान्य तौर पर, वे एक पर होते हैं उच्च जोखिम जल्दी मौत का। 

जिस कारण से हम इन विकृति को अलग-अलग प्रेयरी वोल्स और एकाकी मनुष्यों में देखते हैं, वह कुछ मायनों में सरल है, हालाँकि साथ-साथ जटिल भी है। सामाजिक स्तनधारियों (और शायद अन्य सामाजिक जानवरों) के लिए, सामाजिक अलगाव को एक न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल स्तर पर जीवित रहने के लिए खतरे के रूप में अनुभव किया जाता है। इससे तनाव प्रतिक्रिया होती है। इसलिए, यदि निरंतर, लंबे समय तक सामाजिक अलगाव को पुराने तनाव का एक रूप माना जा सकता है, जो किसी व्यक्ति पर अधिक टोल ले सकता है, अगर खतरा या तनाव केवल एक छोटी अवधि तक रहता है। 

प्रदान करने के लिए ए कपड़ा साफ करनेवाला चित्र इस प्रक्रिया में, स्तनधारियों में तनाव दो प्रणालियों के माध्यम से काम करता है: हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-एड्रेनोकोर्टिकल (एचपीए) अक्ष और सहानुभूति तंत्रिका तंत्र। पूर्व के संबंध में, मस्तिष्क के हिस्से उच्च संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली और खतरे के आकलन में शामिल हैं, जिसमें प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स और लिम्बिक सिस्टम के हिस्से जैसे कि एमिग्डाला और हिप्पोकैम्पस शामिल हैं, मस्तिष्क के दूसरे हिस्से, हाइपोथैलेमस को इनपुट भेजते हैं, जो खेलता है अंतःस्रावी तंत्र के नियमन में एक प्रमुख भूमिका। 

कथित खतरों या विभिन्न तनावों के जवाब में, हाइपोथैलेमस कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन (सीआरएच) जारी करता है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (एसीटीएच) की रिहाई को उत्तेजित करता है। ACTH तब अधिवृक्क ग्रंथियों पर कार्य करता है, जो बदले में एक ग्लूकोकार्टिकोइड हार्मोन जारी करता है: मनुष्यों में कोर्टिसोल, प्रेयरी वोल्स में कॉर्टिकोस्टेरोन।

यह ग्लुकोकोर्तिकोइद हार्मोन तब कई शारीरिक कार्यों को प्रभावित करता है, जिसमें जीव के चयापचय और हृदय प्रणाली से संबंधित कार्य शामिल हैं। ग्लूकोकार्टिकोइड हार्मोन हिप्पोकैम्पस, हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी पर कार्य करके CRH और ACTCH की रिहाई को दबाने के लिए एक महत्वपूर्ण नकारात्मक प्रतिक्रिया तंत्र भी प्रदान करते हैं। 

सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के संबंध में, यह प्रणाली अधिवृक्क ग्रंथियों पर कार्य करके, अधिवृक्क ग्रंथियों पर कार्य करके, एपिनेफ्रीन की रिहाई को उत्तेजित करती है और अंततः शारीरिक प्रभाव पैदा करती है, जो आमतौर पर लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया से जुड़ी होती है, जैसे कि उच्च हृदय गति और बढ़ी हुई रक्त शर्करा का स्तर। स्वस्थ व्यक्तियों में, अनुकंपी तंत्रिका तंत्र की गतिविधि कुछ मायनों में संबंधित पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र द्वारा जांच में रखी जाती है।  

हालाँकि, पुराना तनाव इन तनाव प्रतिक्रिया प्रणालियों के कामकाज को बाधित कर सकता है। एचपीए अक्ष के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया तंत्र कम कुशल हो सकते हैं। ग्लूकोकॉर्टीकॉइड के स्तर में वृद्धि के परिणामस्वरूप ग्लूकोकार्टिकोइड प्रतिरोध हो सकता है। अन्य में परिणाम, प्रतिरक्षा कोशिकाएं जो सामान्य रूप से प्रिनफ्लेमेटरी जीन की गतिविधि को दबाती हैं, ऐसा करने की उनकी क्षमता खो देती हैं और साथ ही वे सामान्य रूप से होती हैं। नतीजतन, भड़काऊ प्रक्रियाओं में वृद्धि हुई है जो टाइप 2 मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस, न्यूरोडीजेनेरेशन और कैंसर जैसी चीजों में भूमिका निभाते हैं।

इसी तरह, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र की गतिविधि लगातार बढ़ सकती है। पैरासिम्पेथेटिक गतिविधि कम हो जाती है। सामाजिक रूप से अलग प्रेयरी वोल में, सहानुभूतिपूर्ण प्रतिक्रियाएँ जैसे अलगाव से परे अतिरिक्त तनाव के संपर्क में आने के बाद बढ़ी हुई हृदय गति, जोड़े वाले जानवरों की तुलना में अधिक और लंबे समय तक चलने वाली हो सकती है। इसके अलावा, कुछ संकेत हैं कि पृथक प्रेयरी वोल तनावपूर्ण और गैर-तनावपूर्ण वातावरण के बीच अंतर करने की क्षमता खो सकते हैं।

मामलों को बदतर बनाना, कम से कम अलग-थलग और एकाकी के लिए, सामाजिक स्तनधारियों में सामाजिक संपर्क संभवतः अन्य तनावों के प्रभाव को कम कर सकते हैं, संभवतः ऑक्सीटोसिन के रूप में जाने वाले न्यूरोहोर्मोन की क्रियाओं के माध्यम से। में विभिन्न प्रयोग, ऑक्सीटोसिन को न्यूरोएंडोक्राइन और कार्डियोवैस्कुलर गतिविधि को संशोधित करने, दिल के पैरासिम्पेथेटिक नियंत्रण में वृद्धि, और विरोधी भड़काऊ गुण रखने के लिए दिखाया गया है।

दूसरे शब्दों में, ऑक्सीटोसिन अविनियमित तनाव प्रतिक्रिया प्रणालियों में प्रतिकार या लगाम लगा सकता है। हालांकि, एक अलग या एकाकी व्यक्ति के लिए, उनके अलगाव से परे एक अतिरिक्त तनाव के अनुभव संभवतः उन्हें न केवल तनाव के एक अतिरिक्त स्रोत का अनुभव करने की स्थिति में डाल देंगे, बल्कि इससे मुकाबला करने में कम सक्षम होने की तुलना में वे कम सक्षम होंगे। वे अकेले नहीं थे।

रोग के कुछ मॉडलों के अनुसार, कई तनावों के प्रभाव संचयी हो सकते हैं, बढ़ते तनावों के कारण अवसाद से लेकर कैंसर तक की स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है। संभवतः, उन्हें अलगाव में अनुभव करने से उन बीमारियों को दूर करने की संभावना में मदद नहीं मिलती है।

अकादमिक, वैज्ञानिक और चिकित्सकीय रूप से, इसे समझने से किसी व्यक्ति की जीवनशैली, नौकरी या रहने की स्थिति किसी विशेष बीमारी के लिए उनके समग्र स्वास्थ्य या जोखिम को कैसे प्रभावित कर सकती है, इस बारे में सभी तरह के दिलचस्प सवाल खड़े हो गए हैं। इसने इस बारे में सवाल उठाए हैं कि किसी के जीवन में मजबूत सामाजिक संबंधों की मौजूदगी का क्या मतलब हो सकता है कि उनके कुछ नियति के जोखिम के लिए क्या हो सकता है। इसने सवाल उठाया है कि मित्रविहीन बच्चे के लिए ऐसे सामाजिक संबंधों की अनुपस्थिति का क्या अर्थ हो सकता है। मध्यम आयु वर्ग के वयस्क एक ऐसी दुनिया में जुड़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं जहां वियोग आदर्श है। विधवा या विधुर। भूले हुए वरिष्ठ।

फिर भी, महामारी युग के दौरान जो कुछ हुआ, उसे देखते हुए, तनाव, अकेलेपन और सामाजिक संबंध के बीच के संबंध को समझना भी इतिहास में इस बिंदु पर कुछ अनोखे प्रश्न उठाता है। 

लंबे समय तक सामाजिक अलगाव के राज्यों में बड़ी आबादी को प्रोत्साहित करने, जबरदस्ती करने और मजबूर करने के संचयी स्वास्थ्य प्रभाव क्या थे, साथ ही साथ उन्हें गहन भय पैदा करने और उन्हें आर्थिक अनिश्चितता और कठिनाई में डालने के लिए? इसके दीर्घकालिक प्रभाव क्या होंगे? और हमारे सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने यह कैसे नहीं सोचा होगा कि एक सामाजिक स्तनपायी के साथ ऐसा करना उनके स्वास्थ्य के लिए बुरा हो सकता है? 

इस संबंध में उनकी विफलता को देखते हुए, कोई केवल यह आशा कर सकता है कि अगली महामारी से पहले, हमारे कुछ सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों को प्रेयरी वोल का पता चल सकता है।