कोविड सागा की लंबी भुजा 

हमारे पीछे महामारी के आपातकालीन चरण के साथ, कोविड अलार्मिस्टों के पास काम करने के लिए बहुत अधिक सामग्री नहीं बची है - लेकिन कयामत एक शून्य को खत्म कर देती है। 

लॉन्ग कोविड में प्रवेश करें, डर की सटीक वस्तु क्योंकि इसे कभी भी अस्वीकृत नहीं किया जा सकता। बीमारी के तीव्र चरण के बाद विकसित होने वाले किसी भी लक्षण के लिए आप इसे जिम्मेदार ठहरा सकते हैं, चाहे सप्ताह या वर्ष बाद। थका हुआ? लंबा कोविड। भूल गए कि आपने अपनी चाबियां कहां रखी हैं? लंबा कोविड। सीढ़ियां चढ़ने के बाद सांस फूलती है? लंबा कोविड, कोई शक नहीं। यह एक अचूक निदान है, एक डरपोक का गीला सपना।

अगर मैं चंचल ध्वनि करता हूं, तो यह इसलिए है क्योंकि पिछले ढाई वर्षों ने मुझे घबराहट के लिए मानव प्रवृत्ति से थोड़ा सा सावधान कर दिया है। जैसा कि हम सभी ने पता लगाया है, एक घबराई हुई आबादी मूल अधिकारों और स्वतंत्रता पर किसी भी और सभी प्रतिबंधों को स्वीकार करेगी या मांग करेगी। अगर हम लंबे समय तक चलने वाले कोविड को नया पैनिक बटन बनने देते हैं, तो ये प्रतिबंध अनिश्चित भविष्य तक खिंच सकते हैं।

रिकॉर्ड के लिए, मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि लंबे समय तक कोविड मौजूद नहीं है। मैं प्रभावित लोगों की पीड़ा को खारिज नहीं करना चाहता। मेरा गोमांस व्यक्तियों के साथ नहीं है, यह सार्वजनिक स्वास्थ्य संदेश के साथ है जो एक थकी हुई और भ्रमित आबादी में भय को पंप करता रहता है जिसने तर्कसंगत जोखिम मूल्यांकन की क्षमता खो दी है। मैं सुझाव दे रहा हूं कि हम लॉन्ग कोविड को परिप्रेक्ष्य में रखें ताकि यह हमारे जीवन को दांव पर लगाने का अगला बहाना न बन जाए।

मीडिया आवर्धन

हम निश्चित रूप से विरासत मीडिया और उनके द्वारा भर्ती किए गए विशेषज्ञों से संतुलित दृष्टिकोण पर भरोसा नहीं कर सकते हैं: डर क्लिक, रीट्वीट और विज्ञापन राजस्व उत्पन्न करता है। "कोई भी ऐसा नहीं है जो बहुत छोटा और स्वस्थ है और पोस्ट-एक्यूट COVID सिंड्रोम से पीड़ित नहीं है," कहते हैं न्यूयॉर्क पुनर्वास चिकित्सक डेविड पुट्रिनो इन परेड पत्रिका, यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी भूमिका निभा रही है कि हर कोई डरा रहे। 

में न्यूयॉर्क टाइम्स "दिस इज़ रियली स्केरी: किड्स स्ट्रगल विथ लॉन्ग कोविड" शीर्षक वाला लेख, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के शोधकर्ता अवींद्र नाथ ने बच्चों के विकास पर लॉन्ग कोविड के प्रभाव के प्रति आगाह किया है। "वे अपने प्रारंभिक वर्षों में हैं," वह कहते हैं. "एक बार जब आप पिछड़ने लगते हैं, तो यह बहुत कठिन होता है क्योंकि बच्चे अपना आत्मविश्वास भी खो देते हैं। यह एक नीचे की ओर सर्पिल है। 

स्कूल बंद होने और बाल विकास पर लंबे समय तक मास्किंग के प्रभाव के बारे में मीडिया की कमी के साथ इस एकांतवास की तुलना करने में कोई मदद नहीं कर सकता है। बस केह रहा हू।

लंबे समय तक रहने वाले कोविड अलार्मिस्ट भी Twitterverse में हवाई क्षेत्र के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं, जिसमें पेशेवर डरपोक एरिक फीगल-डिंग अनुमानित रूप से नेतृत्व कर रहे हैं। अपने से मई 20 का ट्वीट: "इसे डूबने दें। अगले 3 वर्षों में एक अरब लोग लंबे समय तक कोविड का शिकार हो सकते हैं।" रूप में सच है, वह अपनी डरावनी कहानी में कुछ छाती पीटने का विरोध नहीं कर सकता। “लंबे कोविड का बोझ संभवतः किसी की कल्पना से कहीं अधिक होगा। और फिर भी बहुत कम ही देखभाल करते हैं जो संचरण को कम करने के लिए पर्याप्त हैं। और इससे मुझे दुख होता है। 

यह सिर्फ स्वास्थ्य पेशेवर नहीं हैं जो इस तरह के ट्वीट करते हैं। सॉफ्टवेयर डेवलपर मेगन रूथवेन हमें प्रोत्साहित करता है 2020 के स्टॉप-द-स्प्रेड कार्यक्रम को फिर से सक्रिय करने के लिए, इस बार "लंबे समय तक कोविड के कारण अस्पताल के पतन को रोकने के लिए।" कितने समय के लिए? ज़ैबियर ऑक्सेल नामक एक दोस्त के अनुसार, जितना चाहे उतना समय लेगा. “लॉन्ग कोविड को देखते हैं, और उसके बाद ही, आप आश्वस्त हो सकते हैं कि तनाव कम गंभीर है। उसके लिए आपको महीनों, यहां तक ​​कि साल भी चाहिए। जैसा कि वे नहीं जानते, सावधानी सिद्धांत प्रबल होना चाहिए। कोविड शून्य! यह सही है, लोग। कोविड जीरो वापस आ गया है।

इसके बाद चार्लोस हैं, जो लंबे समय तक कोविड के सामने सरकार की निष्क्रियता की आलोचना करते हैं, जिसे उन्होंने डब "मानव इतिहास में सबसे बड़ी सामूहिक अक्षमता घटना।" एम्परसेंड-प्रेमी एमएक्स। इस बीच, चारिस हिल अंक अपराध बोध ठीक आप पर और मुझ पर शिकंजा कसता है। “आप व्यक्तिगत रूप से एक संक्रमण और लंबे समय तक कोविड और वित्तीय स्थिरता में होने वाले नुकसान के जोखिम के लिए तैयार हो सकते हैं। लेकिन क्या होगा यदि आपको कोविड हो जाता है, इसे अपने जीवनसाथी/बच्चे/माता-पिता/भाई-बहन को दे दें, और वे स्थायी रूप से अक्षम हो जाएं? आपके कारण?" 

अगर ये ट्वीट्स आपके दिल में आतंक नहीं जगाते हैं, तो आपको केवल 7 जून को पढ़ना होगा ब्लॉग पोस्ट पीपुल्स फार्मेसी द्वारा। "लंबा कोविड आम और डरावना है!" शीर्षक पढ़ता है, जिसके बाद "लंबा कोविड बुरा है!" उपशाखा में। आगे लेख में, हम सीखते हैं कि "मस्तिष्क और शरीर दोनों कोविड पर प्रतिक्रिया करते हैं!" विस्मयादिबोधक चिह्नों को छोड़ने वाला नहीं, लेखक हमें फिर से चेतावनी देता है कि "शरीर भी प्रभावित होता है!"

मैं कहता हूं कि स्पिन को धीमा करने का समय आ गया है। आइए कुछ संख्याओं से शुरू करते हैं।

पूरे नक्शे में

लंबे समय तक कोविड की व्यापकता पर किए गए अध्ययनों से बेतहाशा विसंगतिपूर्ण परिणाम सामने आए हैं, जो अकेले ही सबसे डरावने नंबरों पर संदेह पैदा करते हैं। कुछ शोधकर्ताओं अनुमान है कि 10% से कम कोविड संक्रमण लंबे कोविड की ओर बढ़ते हैं, जबकि अन्य की दर आधे से अधिक है। बच्चों और किशोरों में, रिपोर्ट की गई व्यापकता और भी व्यापक रूप से झूलती है - 4% और 66% के बीच, एक के अनुसार 14 अध्ययनों की समीक्षा. चीजों को और अधिक भ्रमित करने के लिए, लंबे कोविड लक्षण भी हो सकते हैं इन्फ्लुएंजा के बाद होता हैहालांकि कम आवृत्ति के साथ।

तो हम क्या और किस पर विश्वास करें? जब संदेह होता है, तो बड़े, अच्छी तरह से नियंत्रित अध्ययनों को देखने में कभी दर्द नहीं होता है, जो डिजाइन द्वारा सबसे बड़ा सांख्यिकीय भार उठाते हैं। एक यूके विश्लेषण 50,000 से अधिक विषयों में, दोनों के साथ और कोविड संक्रमण के इतिहास के बिना, यह सुझाव देता है कि लंबे समय तक कोविड अपने प्रलयकारी मीडिया चित्रण पर खरा नहीं उतर सकता है। उसकी में रिपोर्ट अध्ययन पर, यूके के राष्ट्रीय सांख्यिकी कार्यालय का कहना है कि पहले संक्रमित विषयों में से 5% ने 12 से 16 सप्ताह बाद कम से कम एक सामान्य लंबे कोविड लक्षण की सूचना दी। मोड़: "[द] सीओवीआईडी ​​​​-3.4 के लिए एक सकारात्मक परीक्षण के बिना प्रतिभागियों के एक नियंत्रण समूह में प्रसार 19% था, जो किसी भी समय आबादी में इन लक्षणों की सापेक्ष सामान्यता को प्रदर्शित करता है।" 

यह सीधे ओएनएस से है: किसी भी समय, सड़क पर 3% से अधिक यादृच्छिक लोग ऐसे गैर-विशिष्ट लक्षणों का अनुभव करते हैं जो लंबे समय तक चलने वाले कोविड को दर्शाते हैं, जैसे कि थकान, सिरदर्द और खराब एकाग्रता। एक नियंत्रित से ऐसी ही तस्वीर सामने आई डेनिश अध्ययन बाल चिकित्सा लंबे कोविड की, जिसमें 44,000 से अधिक विषय शामिल हैं और में प्रकाशित हुए हैं द लैंसेट चाइल्ड एंड अडोलेसेंट हेल्थ. पहले से संक्रमित बच्चों की एक बड़ी संख्या ने लंबे समय तक कोविड के लक्षणों की सूचना दी - लेकिन ऐसा उनके गैर-संक्रमित समकक्षों ने किया, जिन्हें "सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण लेकिन चिकित्सकीय रूप से प्रासंगिक नहीं" माना गया। हालांकि यह लंबे समय तक कोविड के अस्तित्व को खारिज नहीं करता है, लेकिन यह कुछ अध्ययनों में रिपोर्ट किए गए आकाश-उच्च प्रसार के आंकड़ों के बारे में संदेह को आमंत्रित करता है।

लंबे कोविड के लिए जिम्मेदार लक्षण भी पूरे नक्शे में हैं, से मतिभ्रम और बालों के झड़ने सेवा मेरे मासिक धर्म परिवर्तन और शिश्न का सिकुड़ना. एलर्जी प्रतिक्रियाएं, छीलने वाली त्वचा, जोड़ों का दर्द… सूची चलती जाती है। लेकिन यहाँ एक बात है: हम इनमें से किसी भी लक्षण को लॉन्ग कोविड पर निर्णायक रूप से नहीं बता सकते। मैकगिल विश्वविद्यालय के रूप में रिपोर्ट लंबे समय तक कोविड के लक्षणों पर स्वीकार करते हैं, “कुछ नोटिस कर रहे हैं बाद वायरस से बीमार होने का स्वतः यह अर्थ नहीं है कि यह था के कारण होता वायरस द्वारा। संक्षेप में, लंबे समय तक कोविड एक फिसलन भरी मछली बनी हुई है, जो हमारी पकड़ से बचने में माहिर है।

हम क्या नहीं जानते

कुछ और है जो हम नहीं जानते हैं, और यह सबसे गर्म आलू है: स्थितिजन्य या मनोवैज्ञानिक कारक क्या समझा सकते हैं कुछ लंबे कोविड लक्षण। आराम करो, लोग। मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि यह सब दिमाग में है। मैं बस इतना कह रहा हूं कि एक लक्षण एक से अधिक स्रोतों से उत्पन्न हो सकता है, और विशेषज्ञ सहमत हैं। 

ए जॉन्स हॉपकिन्स विशेषज्ञ की रिपोर्ट लंबे समय तक रहने वाले कोविड लक्षणों की उत्पत्ति पर यह अनुमति देता है कि गहन देखभाल इकाई में उपचार के बाद "अनसुलझे दर्द या थकान, या पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) से मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।" 

इसी तरह की पंक्तियों के साथ, ए ग्लोब एंड मेल लेख उलझने की चुनौती पर ध्यान देता है "जो [कोविड के बाद के लक्षण] लंबे समय तक कोविड के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है और जो अस्पताल में भर्ती होने का परिणाम है, क्योंकि लंबे समय तक रहने से खुद में कई शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।" 

मैं दोहराता हूं: मैं लंबे कोविड के अस्तित्व को नकार नहीं रहा हूं। मैं इनकार नहीं कर रहा हूँ यह दर्द और पीड़ा का कारण बन सकता है। मैं घटना में अनुसंधान और सार्वजनिक निवेश का समर्थन करता हूं। मैं बस इतना कह रहा हूं कि हमें आसमान से गिरती घोषणाओं को छोड़ने और उन्हें अधिक संतुलित और आशावादी संदेश के साथ बदलने की जरूरत है। 

इन सबसे ऊपर, हमें लंबे समय तक कोविड को नई डरावनी चीज में बदलने से बचने की जरूरत है, कोठरी में राक्षस जो भयभीत जनता को जीने पर लंबे समय तक और सख्त प्रतिबंधों की मांग करता है। किसी भी स्तर की सुरक्षा उस अभ्यास से फिर से गुजरने लायक नहीं है।